睡眠が大事ですね

こんにちは、女性デザイナーの松田です。
 
昨日は、めちゃくちゃ寒かったのに出歩いたせいか夕方から頭痛が…
京都では2日間で20キロ近く歩いたので、
疲れが出たのかもしれません。。。
 
風邪の予感がしたので、9時頃に布団に入りましたが、
案の定、しばらく寝付けませんでした。
 
今日は、なんとか頭痛も治り持ち直したようです。
薬を飲むよりも、やっぱり睡眠が一番ですね。