こんにちは、女性デザイナーの松田です。

年明けから週1回の割合で通っているパーソナルトレーニング。

今日でようやく2ヶ月めに突入。

姿勢は少しはよくなったのかどうか自分では自覚はあまりありませんが、

先生がずいぶんよくなっていますよ！と言っていただけました。

少しずつでも姿勢やバランスが自分の気づかないうちに

良い方に向かっているようです。

そして今日もこれからトレーニング。

終了後は膝がガクガクして、まさに膝が笑うとはこのこと。

階段を降りるときも、恐る恐る。

ちょっとでも後ろから押されたら転げ落ちそうなほど

フラフラですが、体を鍛えている最中は体がきついので

心が余計なことを考えないので、スッキリするもんです。

さぁ、追い込むぞ。

2020年03月06日ひとりごと